wędzarnie

Kiedy wzrasta nasz poziom życia, zwiększa się też czas, jaki poświęcamy na swoje zdrowie. Oprócz regularnych ćwiczeń i czasu poświęcanego na relaks, największy wpływ na zapewnienie dłuższego życia i zminimalizowanie ryzyka wystąpienia chorób ma nasza dieta. Bogata w ryby, szczególnie te wędzone, może mieć na nas niezwykle pozytywny wpływ.